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Schnupperabo: 2 Yoga Nidra zum Ausprobieren
Jahresabo: 32 Yoga Nidra, eine Audio - Bibliothek, alle 14 Tage kommt ein neues Yoga Nidra
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getextet und gesprochen von Rita in schweizerdeutsch
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NEU     KINDERYOGA - KURSE
starten nach den Oster-Schulferien. Yoga und Malen/Gestalten
Mini-Yoga: 3-6jährig für die Kleinen
Kinderyoga: ab 6jährig bis ...
Girls-Yoga
Anmeldungen bis 24.März 10% Frühbucher-Rabatt

Kinder-Traumreisen: Abenteuer mit der Osterhasenbande
Online-Audio oder CD, 160min, 12 Traumreisen, Hörgeschichten in schweizerdeutsch, Autorin/Erzählerin Rita E.Fecker

Mit der wilden Hulda einen letzten Wintersturm auf ihrem weissen Schimmel wild durch Wälder, 
Himmel, Wolken, Schnee reitend, erleben. 
Frühlingssonne, Lebenslust, die ersten Frühlingsblumen und dem Schneehasen begegnen. 
Der Schneehase und die drei Flöten bringen dich zu den drei Osterhasen, 
Rocky, Hazel und Murphy. Du wirst in die Osterhasenbande aufgenommen. 
Überall hilfst du mit, beim Ostereier färben, Schoggihasen machen und vielem mehr 
und dann...ist der grosse Tag da, Ostern! 

Video-Yogalektionen
Du möchtest lieber zuhause Yoga machen? Du möchtest frei sein an welchem Wochentag/Uhrzeit? Probiere unser Yoga-Set von 14 Videolektionen!

Neu!!!  Yoga-Set von 14 Video-Lektionen im Verkauf yogarita-shop,
in denen die essentiellen Yoga-Stellungen aufgebaut werden (Berg, Baum, Pfeil, Tänzer,Taube,Brett,Tisch, Hand-Fuss-Stellung,Hund, Kinderstellung, Krokodil, Fisch, Schulterbrücke, Schulterstand,Boot, Schwalbe, Schnecke, umgekehrtes Boot, Kobra, Drehsitz, Vollatmung, Muschelatmung,Om Shanti, Übungen zum Lösen von Verspannungen aus der Eric Franklin-Bewegungstherapie, Tiefenentspannung Yoga-Nidra) , auch für Anfänger geeignet, die Yogastellungen werden genau aufgebaut, weitergeführt und die mentale Bedeutung werden einbezogen, so dass auch mentale Stärke aufgebaut wird.

Du erhältst per Mail jede Woche eine Yoga-Videolektion, die du zuhause, wenn's zeitlich passt, für dich machen kannst.
Bestellen bitte im yogarita-shop, danke schön!