YOGA FÜR KINDER
Spiele zum Herumtollen
Dienen dem Abbau von Anspannung und der Freude an Bewegung.
Entspannung
Ist ein wichtiges Instrument, um sich zu erholen. Alles, was die Kinder körperlich, seelisch und geistig anspannt und beunruhigt, bewusst abklingen lassen.
Körperübungen
Den Körper und seine Beweglichkeit erfahren. Körper stärken und dehnen. Gesundheit des Körpers fördern.
Tief atmen
Atem ist Leben. Atem wahrnehmen. Tiefer Atem fördern zur optimalen Energie- und Sauerstoffaufnahme.
Konzentration
Entspannen können als Voraussetzung für Konzentration. Lernen, seine Kräfte zu sammeln und auf einen Punkt zu richten.
Mentale Übungen/Traumreisen
Die Kraft der Gedanken verstehen lernen. Durch starke positive Affirmationen Selbstvertrauen und Leistungskraft aufbauen.
KINDERYOGA - Kurse
3-6JÄHRIG
KURS "MINI-yogis: ABENTEUER MIT DER KLEINEN MAUS JIMMY" - ALTER 3-6JÄHRIG
Andere Daten/Uhrzeiten für Kurse auf Anfrage, viele Krankenkassen anerkennen Kinderyoga und geben Beiträge. "Bring a friend" in deinen Kurs Du erhältst 10% Rabatt auf deine Kursanmeldung, falls dein/e Freund/in sich für denselben Kurs definitiv anmeldet.
Yogafiguren spielerisch in Geschichten verpackt, eine Traumreise zum Entspannen, das Erlebte mit Farben und Bastelmaterial gestalten
Montag 13.30-15.30h, Kosten Fr.400.-
16.10./23.10./30.10./6.11./13.11./20.11./27.11./4.12.(freie Plätze)
Freitag 13.30-15.30h, Kosten Fr. 400.-
20.10./27.10./3.11./10.11./17.11./24.11./1.12./15.12.(freie Plätze)
Dienstag 13.30-14.30h, Kosten Fr. 400.-
7.11./14.11./21.11./28.11./5.12./12.12./9.1./16.1.(freie Plätze)
KINDERYOGA - ALTER AB 6 JÄHRIG
Andere Daten/Uhrzeiten für Kurse auf Anfrage,viele Krankenkassen anerkennen Kinderyoga und geben Beiträge "Bring a friend" in deinen Kurs Du erhältst 10% Rabatt auf deine Kursanmeldung, falls dein/e Freund/in sich für denselben Kurs definitiv anmeldet.
Yoga: Sich bewegen- schwänzeln wie ein Hund, anschleichen wie ein Tiger, faulenzen wie eine Katze, stark sein wie ein Berg, fröhlich wie ein Delfin, gefährlich wie eine Kobra, brüllen wie ein Löwe, flattern wie ein Schmetterling ..und eine Traumreise zum Entspannen...das Erlebte mit Farben und Material gestalten
Freitag 16-18h, Kosten Fr. 400.-
20.10./27.10./3.11./10.11./17.11./24.11./1.12./15.12.(freie Plätze)
